受布萨八戒日（月圆日）

受布萨八戒日——共修十福业事

【持戒的利益】

正念的持戒所帶來的果報是：

1. 得大財富。

2. 有好聲譽。

3. 無畏。

4. 臨終時心不迷惑。

5. 身懷命終投生善趣（人間或天界）。

【禅修与现代生活】

现代社会处于文明蓬勃发展的阶段。虽然人类拥有物质财富，但是精神文明不断落后。面对的压力与焦虑，还有紊乱的生活方式，试图通过吸烟、嗜酒等不良习惯，来弥补心灵上的缺口与不满。

未来的不确定所带来的烦恼，渐渐变成烦躁；身心的疾病越来越年轻化，且趋向普遍。 在这样的环境下，人们开始意识到对心灵的培育，进而学习禅修，力图达到精神上的满足。

越来越多的研究报告显示，禅修的科学性与其对身心灵所带来的正面改变。长期或资深的禅修者，在大脑某些经常被激发的区域中，其神经活化过程比一般人来得强。 然而，研究者发现，产生快乐的契机并不纯粹是神经高度活化的直接结果，而是认知与情绪之间的互动。

由于与思考相关的神经元，与情绪相关的神经元互相建立起连结，所以越多认知的醒觉，就越有可能调节情绪。

佛教禅修主要目的是培养同理心与深入了解实相的本质，也就是说慈悲与智慧的结合。这与科学领域所提到的禅修机制，“认知与情绪之间的连结”是相同。

☸️ Buddha Sāsanaṃ Ciraṃ Tiṭṭhatu.

願佛陀教法久住世間！

🙏 "Sabbe Sattā Bhavantu Sukhitattā."

愿一切有情众生幸福，法喜充满。